さんま ＊さんま＊筍とベーコンのマヨ醤油炒め＊モロヘイヤとオクラのお浸し＊味噌汁＊ご飯＊なし＊青汁 時々でてくる緑の飲み物は…青汁です! 青汁の粉にハチミツと牛乳を混ぜて飲んでます 野菜の補足です さんまを秋のはじめに食べると…一年健康に過ごせるのだそう♪♪ 秋になるのが待ち遠しい私は本日食べました。
私は本日食べました。私は本日食べました。