スペアーリヴ | ♪MOMO・美ら家の日常♪

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MOMO・美らママのひとりごとのコーナーです♪

あくまでも、独り言ですので…(笑)


夏バテ防止にはお肉!!

スペアーリヴがお買い得だったので、

お店のママのお奨めの一品にしてみました。




お肉に、塩・胡椒をして圧力鍋にサラダ油を敷き

表面に焼き色をつける。

そうしたら、お水大さじ6杯

お酒もしくは白ワイン大さじ3杯

お醤油大さじ1杯

ママレード小さじ3杯

ニンニク・生姜のすったものを耳かき1杯程度を入れて

圧力鍋で、火をかけてから20分ぐらい圧をかける。


♪ようこそCopainへ♪



蓋をあけて、煮汁がトロリとするまで煮込む。


♪ようこそCopainへ♪


220℃のオーブンで、約10分ぐらいかな?

焼き色が付くまで、煮汁を付けながら焼く。


♪ようこそCopainへ♪


味がしみ込んで、お箸で食べれるスペアーリヴ完成ニコニコ



♪ようこそCopainへ♪


味がしっかりしているので、ご飯も欲しくなるし

お酒もススム君でございます。


調味料につきましては、大体のアバウトな感じですので、

ご自身で味見をしながらお試しくださいませ…



なんせ、性格上 お料理はすべて目分量でございますので…あせ