今週は、何かと忙しかった１週間でした
やはり、深夜までお仕事をして
お昼間にお出かけが続くと、睡眠不足で歯茎がはれたりと
何かしらか、体調に影響が出てきます
８日(木)から、左奥の歯茎が腫れて、お顔もいつもより
ポッチャリとしているママでございます
さぁー、ピクのお庭にばかり嵌ってないで
ブログの更新もしなくっちゃって、重い腰を持ち上げて
第１回クリス君のハイドロセラピーの記事をと思ったら
先月の中旬に行った、美ら母さんのハイドロセラピーの
記事をアップしていない事に気が付き
慌てて、アップしております
それから、昨日からなんですがピグのお部屋に
入れないでおります
お友達から、ピグ友申請もきているみたいなんだけど
何度クリックしても、画面が真っ黒になってしまって
お部屋に入ることができません
これって、ママだけなのかなぁーー
という訳で、お部屋に入れないでおりますので
ご理解・ご協力をお願いいたします<(_ _)>
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お友達にご紹介頂いて、ハイドロセラピーの
第一人者でもある、Ｊアントニオ先生
に
お世話になることになりました
今年の６月に、軽度のヘルニアと診断され
サプリを飲んでおりました
幸いにして、６月の発病以降、寒くなってきた今でも再発はなく
ちょっと、ひと安心といった感じですが・・・
これからシニアになっていく美らに、
足腰に負担のかからない、プールでの調整が、
最も良いのではないかという事で
という事で２週間に一度、通う事にしました。。。
ご紹介頂いたサロンは、１１月１日にグランドオープンした
2011年11月1日 ＯＰＥＮ
東京都目黒区東山1丁目9-9 1F
03-6412-7571ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
美らちゃん、産後も体重が減らず･･･
この日の測定で２.８kg
体脂肪率２０％
１年半前に計った時と、ほぼ変わらない体脂肪でした
何度か計ったのですが、１９％と２０％を行ったり来たり･･･
さぁ、これからどんな風に変化していくんでしょうかねぇ
物事に動じない美ら母さん。
始めてのハイドロセラピーでも、顔色一つ変えません
時には、おが親白目のサービスもしてくれて
ママは、安心して見ていられました
Ｊ先生にもＣＡＣＯ先生にも、褒めて頂き
上機嫌で泳ぐ美ら母さん。。。
【ママ、どうでしゅか】と言わんばかりのドヤ顔
】と言わんばかりのドヤ顔先生方にも、【美らは、アスリートだねっ
】なんて言われて
】なんて言われて俄然やる気モードの美ら母さん･･･
美らは、ママの喜ぶお顔が見たくて頑張ってるんでしゅよ♪
そんな風に言ってくれている気がします
５ワンの中で、一番繊細で人間に近い感性を持つ美ら
シニアに向って、心身ともに健康で
お洒落番長でいれるよう、楽しみながら
お教室に通えたらと思っています
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