最近の食生活・・・・
病気発覚し、約半年がたちました
慣れとは恐ろしいもので、最近は病人食に
すっかり飽きてしまい、緊張感のない食事作り・・・
22日の検診が怖い尿子です
最近の食生活ご覧下さいませ・・・
とある日の朝食兼お昼ご飯
このプレートだけではなく、バナナ一本に
食パン６枚切りのトースト１枚
ラズベリージャムがけのヨーグルト
無糖のアイスオーレ
その日の深夜のお夜食
生鮭の韓国風照り焼き
しのだ揚げ
グリーンサラダ
おろし焼き肉
ご飯180g
その次の日の朝ご飯兼昼食
切りこぶ煮とかぼちゃ煮
納豆と焦げてしまった銀むつ西京焼き
具沢山の野菜サラダ
クラムチャウダー
出勤前のお夕飯だったので、簡単に・・・
豚肉のアスパラチーズ巻きフライ
エビ入り野菜サラダ
鮭をご飯にまぶしてゴマと海苔
刻みわさびで混ぜて頂きました
ご飯180ｇ完食
出勤前にしっかりご飯を食べたはずなのに
またまた、深夜にはお腹が空いてしまい
ペロリと普通に頂いてしまうママ
とにかく、最近炭水化物を我慢できなくて
バクバク食べてしまっている尿子ママ
おまけに、甘いものを体が欲しがるのか
わざわざ買ってきてまで食べるようになりました
お陰で、体重&血糖値
右肩上がりです
肝心の店の売り上げ・・・
悲しいかな、右肩下がりです
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