ご訪問ありがとうございます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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今日は朝から冷たい雨が
☔️
降ってたので
早朝ウォーキングはお休み…
早朝ウォーキングを初めて
一ヶ月経ち🚶♀️
たま〜にだけどジムも
行ってるし![ダンベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png)
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油もオリーブオイルに変え
アマニ油・チアシード![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mon8686/4587393.gif)
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ココナッツオイル![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
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体にいいよー
って言うものは
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すぐやりたがる…おかさん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
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先日行った健康診断の結果を聞きに
ルンルン
気分で病院へ…
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えーーーーーーー
一番自信があった
LDLコレステロール
(悪玉コレステロール)
が高いと⤵︎⤵︎⤵︎![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
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何かの間違いに違いない…
と思いたい
さんざんおとさんのメダボを
バカにしていたので
この結果は内緒にしておこう…
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ところで今日は…
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でも我が家は➰
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今日から
三代目J sole Brothers
LIVE TOUR
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が始まりますね〜![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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残念ながら
ファンサイト・モバイル
一般応募
全滅⤵︎![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
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追加公演にかけるしかない![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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が届いたから
おとさんが予約してくれてたみたい❤︎
おかさん
頑張る‼️
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たとえ悪玉コレステロールが
高かろうが…(笑)
おさかんの三代目好きを
家族が応援してくれるから
ありがたい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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ではでは岩ばって←若い子のマネね
仕事いってきま〜す![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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