食べチョク 三島ファーム | はらへた。

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しゅわしゅわも飲みに行こう。




42回目 島根県浜田市 三島ファームさん!



レシピもあると助かる〜!

農家さんのご指南であれば間違いない✨



新聞紙をよけると、みどりがいっぱい!



サラダ春菊



サラダ水菜



ほうれん草



ミニ白菜



大根葉



大根



ラディッシュ




▶︎サラダ水菜

レシピを参考に薄揚げで巻いた。簡単レシピのレパートリーが増えて嬉しい^^



▶︎ほうれん草

お味噌汁にも。



▶︎大根





▶︎サラダ春菊、大根

サラダにはレシピを参考につくったドレッシングで。大根は自称おでん。



▶︎ミニ白菜

下に敷いたり、お味噌汁に。



▶︎大根派

あまり見えないけどすき焼き。あとはお味噌汁。




▶︎ラディッシュ

シンプルにマヨネーズをつけて。葉っぱは得意のお味噌汁に。



あーおいしかった!

身体も喜んでいる気がする^^


三島ファームさん