先週の土曜日に
「毒親育ちでも幸せになる3つのステップ」
をテーマにYouTubeライブを開催しました
動画の案内記事はこちら↓↓
女性の人生を好転に導く
＂心の専門家＂
心理カウンセラー
たかはしえりこです
動画の中でもお伝えしていますが
「親も完璧ではないことを受け入れる」
ということは
幸せに生きるために
とても大切なことです
なぜ大切なのかという話を
今日はしていきます
「親も一人の人間、完璧ではない」
ということを
なんとなく頭ではわかっているという人も
実は心の中では受け入れられてない
という場合があります
その一つの表れが
親に対する「わかって欲しい」
という思いです
人によっては
「わからせたい」
かもしれません
「わたしの気持ちを
わかって欲しい」
「わたしがどんなにがまんしてきたか
わかって欲しい」
「わたしが辛かったことを
わからせたい」などなど
無意識かもしれませんが
親へのわだかまりの気持ちが
あるということは
少なからず
「わかって欲しい」
があるということ
そしてこの
「わかって欲しい」は
いわば親に対する
「自分の理想通りであって欲しい」
という思いの表れなんです
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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