昨日は4月のグループカウンセリング
夜の部の開催日でした
女性の人生を好転に導く
＂心の専門家＂
心理カウンセラー
たかはしえりこです
悩んでい人は
本当のことを言わない
とカウンセリングをしていると
気づきます
これは何も
相談者さんがわざとそうしている
というわけではなく
ご本人もまっっったく気づかずに
やっているんです
なぜ本当のことを
言わないのか
いや
言わないのではなく
「言えない」のか
それは
普段から＂フィルター＂を通して
世界を見ているからです
どんなフィルターかというと
「絶対こうに違いない」という
その人が思い込んでいることや
信じていることです
それが
自分にとって優しいものであれば
世界も優しく見えるのですが
悩んでいる人のフィルターは
もれなく自分にとって
マイナスに影響するフィルターです
「どうせわたしは大切にされない」
「どうせ頑張っても報われない」
「どうせ人はわたしを裏切る」
「どうせわたしは幸せになれない」
そんなフィルターを通してるから
世界は１００%そのようにしか見えなく
そのようにしか見えないから
本当にそのような世界に＂自分で＂
していってしまいます
自分の人生に
マイナスに影響しているフィルター
早く見つけて取り除きましょ♡
ということをやっているのが
わたしのカウンセリングです
グループカウンセリングは
定期的に開催しています
実は今月の昼の部が
まだ少しだけお席がありますので
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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