５月のグループカウンセリングを
昨日ZOOMで開催しました
昨日ご参加いただいた方の
共通テーマは「過去の感情」
わたしたちは当然
「自分は大人だ」と思って
生きているわけですが
実は
「大人のなり」をして
生きているだけで
フタを開けてみたら
子供のころから積み重ねたものを
しっかり抱えて生きています
その一つが「感情」です
人によっては
「もう昔のことだから」と
ないことにして
あるいは
感情のスイッチ自体をオフにして
さも「なかった」かのように
生きています
けれど
お腹の中にはしっかり
残ってるんですよね
ある特定の場面で
同じような感情のパターンを
繰り返すとしたらそれは
「わたしの気持ちここにあるよーーー！！」
「ムシしないでわかってよーーー！！」
って積み重ねてきた
未消化の感情が
お腹の中からあなたに
うったえてるからです
それでもその声をムシし続けると
やがて外側では「問題」が起きます
つまり
子供のころから積み重ねた
未消化の感情に気づくめの
今現在起きている目の前の問題
と言えるのです
あらゆる問題が
あなたにとって
とても大切なことを知らせるための
メッセンジャーです
あなたの人生がより良くなるために
あなたがより幸せになるために
問題は起きています
人生に行き詰まったとき
死にたいほどつらいとき
ぜひこのことを思い出してください
そして
できればカウンセラーに
会いに来てくださいね✨
問題からあなたへの
大切なメッセージを
お預かりしていますので
＊＊＊
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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