昨日はZOOMで
グループカウンセリングを開催しました
20時からと
わたしにしては遅い時間の
開催だったのですが
今回のお申し込みは
開始から10分もしないうちに満席
みんな夜の方が参加しやすいのかな?
というわけで
行動の早い３名の方のお悩みに
じっくりお答えさせていただきました
なんでいつも
こんなこと思っちゃうんだろう
なんでいつも
うまくいかない展開になるんだろう
なんでいつも
決められないんだろう
なんでいつも
グルグル悩んじゃうんだろう
そのあなたの「なんでいつも」
と繰り返しているパターンには
必ず原因があるんです
その原因を見つけて＂ひっくり返す＂
（＝思考の偏りを外す）と
「なんでいつも」がなくなっていきます
つまり
繰り返してきた
＂人生のうまくいかないパターン＂を
抜けていくことができるんです
昨日参加してくださった方も
「なんでいつも」の原因を見つけて
そこを抜け出していく方法を
それぞれにお伝えしました
カウンセリングを受ける前と後とでは
表情が全く変わってしまった方
それから
連続でカウンセリングを受けられて
格段に笑顔が増えた方
そんなクライアントさんの変化に
わたしもとてもうれしくなった夜でした
グループカウンセリングは
今後も定期的に開催します
困ったときや
悩みから抜けられないときなど
いつでも気軽にそして何度でも
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心理カウンセラー たかはしえりこ
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