パートナーができたら
自分のことも愛せるのに！！
こんな自分もすばらしいって
思えるのに！！
ってね
わたしも思ってた（笑）
でもこれ
逆なの
今のこままの自分を愛せるから
人から愛されることも
信じられる
自分のことを
愛せない人が
人から愛されることだけは
信じられるって
そんなことありえないのよ
なぜなら
自分のことを
キライ
イヤだ
ダメだ
って思うたびに
自分でさえ愛せない
こんなわたしのことを
愛してくれる人なんて
いるはずがない
っていう思いを
強くしてるから
それがそのまま
現実になる
「わたしは愛される」
って信じたくて
その証拠欲しさに
パートナーパートナーパートナー
って血眼になってることに
気づいてね
だったらまず
自分が自分のことを
そう信じてあげたらいい
「どんなわたしも愛される」って
信じてみたらいい
あなたが愛されるって
当たり前なんだよ
その「当たり前」に
気づいてるから
目の前の現実も
「ほらやっぱりわたしは愛される」
に変わっていくんだよ
もうすでに
愛されてたねーー(*´ω｀*)
その自分責めをやめたくて
早くパートナーと出会おうと
してきたよね
パートナーと出会えたら
責めるのやめられる
じゃなくて
もう責めるの
やめていいよ
寂しいままでいいよ
あがくあなたのままでいいよ
そんなあなたが
愛されるのだから
【心理カウンセラー たかはしえりこ】
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