こんにちわ
えりりんです
心屋塾のカウンセリングスクール
マスターコースに行くと
同期とものすごく仲良くなって
どこに行くにも一緒で
悩んだときは
いつでも相談できる仲間がいて
家族同然の仲間と一緒に写った
楽しそうな写真を
Facebookにいっぱいアップする
マスターコースに
そんなイメージを持っている人は
けっこういるんじゃないかな
わたし自身も
そうなることが当たり前
くらいに思いながら
通い始めたんだけど
期待とはうらはらに
マスターコース中は
みんなの輪の中にいるのが
しんどくて
いつもいたたまれない気持ちで
受講していた記憶ばかりが
残ってる
この間のＢｅトレの日
久しぶりにマスター同期のみんなで
ゴハンを食べようってことになって
とっても楽しい時間を
過ごした
うさマス１期16人中９人集まったよ♪
そのときに同期のあきはに
「えりりんマスターのときは
いっつもごめんねーって言ってた」
って言われてね
わたしなんのことやら
頭の中が？？で
いっぱいだったんだけど
あきはに詳しく聞いたら
わたしはみんなと
ごはんを食べるときに
わたしが食べられるメニューがある
お店にしか行けないから
ごめんねーをたくさん言ってたらしい
全然覚えてない（笑）
マスター中のいたたまれなさは
言葉にも表れてたんだなーって知って
自分でもびっくり
わたしは
みんなに合わせられないから
ここにいたら迷惑
わたしのせいで
みんながイヤな思いをする
わたしはきっと
歓迎されてない
止めようとしても
そんな自己否定が
いつも頭の中をぐるぐるしてた
でもそれは
自分だけの妄想で
ひょっとしたら
現実は違うのかもしれない
自分には
そんなふうに見えるけど
実は全然違う世界が
広がっているのかもしれない
そんなふうに
自分に言い聞かせながら
悪夢から覚める瞬間が来ることを
期待して
自己否定しながら
みんなと一緒にいることを
選んできた
迷惑をかける勇気
わたしの「こうしたい」
「こうしてほしい」を伝える勇気
みんなと一緒にいたいと
伝える勇気
そんなふうに
小さな勇気を出した人から
悪夢から覚めていく
同期のみんなで
ごはんを食べてるとき
「こうやって
一緒にごはん食べられるのがうれしい」
ってあきはが言ってくれた
わたしが見てたのも
悪夢だったんだなぁ
マスターに行くと
勇気の出し方と
勇気を出すための
安心安全な場所を与えてもらえる
でも
勇気を出すかどうかは
自分次第
もし
Facebookの中できらきら輝いている
心屋塾の人を見かけたら
それは
そのきらきらの数だけ
勇気を出してきた人
みんな最初は人見知りで
人間関係につまずいて
マスターにたどりついた
だから
どんな人でも変わっていける
あなたもそろそろ
小さな勇気を出して
悪夢から目覚めたこっちの世界に
来てみない？
【心理カウンセラー たかはしえりこ】
いつもありがとうございます♡
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