心理カウンセラーの
たかはしえりこです
2日間の伊豆旅行は
もんのすっごい楽しかったー
そして
それと同じくらい
もんのすっごいしんどかったー
外出するよりも
家でゴロゴロしている方が
当たり前だけどラク
しんどくなったら
すぐ横になれるし
ご飯の時間も
お風呂の時間も
自分の体調に合わせて
決められる
食べ物だって
自分で作ったものなら
お腹が痛くならない
今回の10年ぶりの旅は
奇跡的に体調良く
行ってきましたー♪
なんてことはなく
いつも通り
だるくもなったし
しんどくもなったし
お腹も痛くなった（笑）
今までは
それを避けたくて
旅行には行かなかった
しんどい思いをしてまで
行く意味なんてないって
いつもひとりでいることを
選んできた
損したくなかったんだ
自分の思い通りにいかない
っていう損
体調が悪くなって
予定通りにいかなくて
ムダに時間を過ごして
楽しさが半減して
人に迷惑をかける損
その損を
全部引き受けてもいいから
感謝
そして
損も大したことないと
思えるほど
いつも楽しい時間を
共有してくれる仲間に
感謝
みんなと一緒のときは
わたしがわたしらしく
いられるから
ずっしりとした喜びが
いつも体に残る
日常に戻った今日は
やっぱりひとりもいいなー
を満喫中♪
旅もいいけど
日常の薄味のしあわせも
大切なわたしのエネルギー源
なのです♡
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