心理カウンセラーのえりりんです
昨日の成人の日は
毎月のお稽古Beトレの日でした
Beトレとはわたしがカウンセリングを勉強した
心屋塾の塾長ぢんさんの心に関するお話が聞ける日で
東京と関西方面で
毎月1回ずつ行われるお稽古の日
なぜお稽古をするのかというと
わたしたちは今まで何十年と生きてきた中で
ふとしたことをきっかけに偏った考えを取り込んで
それを強めながら生きてきました
その偏りが今現在の問題を作り出す
原因になっていることが多いので
この偏りがなくなれば
問題も当然消えていく
ただ今日までのながーい間
信じて強めてきた偏りって
ちょっとやそっとじゃなくならない
なくなったと思っても
いつの間にかまた偏っていたりする
というわけでこのBeトレで
偏った考えをもとに戻すお稽古を
毎月しているというわけなのです
そしてもうひとつ
ぢんさんのカウンセリングを間近で見ることができるのは
今はこのBeトレのみ
わたしたち認定カウンセラーにとっては
カウンセリングのお稽古の場でもあるのです
そんな今回のBeトレのテーマは
「前者・後者」
世の中には大きく分けて
2つのタイプに分けられることがたくさんあります
前者・後者
のちほど解説します
お酒を飲める人・飲めない人
食べると太る人・食べても太れない人
基本ポジティブな人・基本ネガティブな人
本社(全国)タイプ・支社(村)タイプ
男を切らさない人・男を切らしっぱなしの人(笑)
こんな例をあげて漫談のような楽しい話を
延々と聞けるこのお稽古は
お稽古であってもはやお稽古ではなく
わたしの生活の娯楽になっています
学ぶことが楽しいって最高
とっても楽しかった今回のお話の内容は
自分とはタイプの違う人に
わざわざなろうとしなくていいということ
ゆっくりマイペースで
物事に集中すると周りが見えなくなる通称「後者」は
マルチタイプで視野が広く
器用な通称「前者」にはなろうとしなくていい
お酒が飲めない人が
ムリしてお酒に慣れようとしなくていい
かわいいぽっちゃりさんが
ムリしてやせようとしなくていい
ネガティブなところを全部なくして
ポジティブになろうとしなくていい
東京でわざわざ集客しなくても
地元に根付いてそこにお客さんに足を運んでもらえばいい
全然楽しくないのに
がんばって婚活しなくていい
対極にある2つのタイプを比べて
どっちか一方をすぐれている
価値がある
普通はこっち
と判断しがちだけど
ほんとはどっちだっていい
どっちも価値があるし
どっちもすばらしいのです
世間から求められるままに
自分とは違うタイプになろうとするのではなく
変わろうとしていたそのエネルギーを
そもそもの自分のまま
やりたいことをやることに使っていたら
あなたが望む世界へは
最短距離で行けるのですから
その方法をわたしに教えてくれたお師匠さんたちと
お写真撮って来たよー
ほんとにすてきな
自慢のお師匠さんたちです
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