Mirai map ワークショップに参加しました✨
Mirai map作り、6回目だと思っていたら
なんと！今回で7回目でした
作成する度
本音が出やすくなって
やりたいことが明確になって
どんどん色鮮やかになっていきます♪
そのために
作成前のワークが大切なんです✨
『身体を動かしたら心も動く』
そして誰かと一緒にするのも大事💓
とことん自分について書くのもよい！
身体を動かしながら
自分について徹底的に掘り起こして
誰かと対話したら
本音が最後に絞りでてきたり
ポロポロ出てきたのは、これまで後回しにしてきた本当にやりたいことだったり
普段何気なくやっていることが、エネルギーになっていると知ったり
なりたい未来と
それに向かって必要なことがわかると
動ける私になる！
大切な時間でした✨
今回のワークで私はなぜか
とにかく「踊りたい」ことわかりました😆
1年後どうなるか楽しみ！笑
不安な夜をお過ごしの方々
ご無事で過ごせますように。
早く穏やかな日を迎えられますように。