今日のお弁当
今日は合唱コンクールなので
リズムが聞こえてきそうなお弁当で〜す♪
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最近のお家ごはん達
サバの塩焼き
五目ひじき
ササミとほうれん草和え
大豆と薩摩芋の甘辛炒め
キノコのなめ茸
たまごスープ
鶏皮ポン酢
鶏ハム〜本ワサビ添え〜
いんげん胡麻和え
ゆで卵
レモンのにんじんラペ
手羽元カレースープ
ハムカツ
レモンときゅうりの酢の物
コンニャク甘辛炒め
いんげん胡麻和え
煮卵
お味噌汁
セセリの甘辛炒め・キムチ・炒り卵の3色丼
五目ひじき
鶏ハムと小松菜和え
トン汁
唐揚げ
ポテサラ
ワンタンスープ
タラコスパ
鶏ハム
ゼッポリー二
肉巻き豆腐ステーキ
オムレツ
オレンジ入りキャロットラペ
鶏ハムとほうれん草の和物
春雨スープ
ボイル胸肉
牛肉・牛蒡・蓮根の甘辛炒め
レモンのキャロットラペ
いんげんソテー
大根浅漬け
ワカメ節麺スープ
鰯の生姜煮
たまご入り薄揚げの袋煮
ミックスビーンズとキャベツのコールスロー
安納芋バター焼き
トン汁
ボイル胸肉(塩レモン)
きんぴら
茄子の煮浸し
大根と昆布の漬物
かき玉スープ
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パパ君が、めっきりヘルシー志向になったので
ササミや胸肉を積極的に取り入れています
そして、相変わらずのワンプレート！
洗い物が楽チ〜〜ン(о´∀`о)