手放すって何？どういうこと？というあなたへ

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占い師の先生
まゆちんことかげした真由子です。

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「不要な人間関係手放すって、なにか行動にしないとだめですか？」

「手放す」とか「断捨離」なんて言葉が出てきてけっこう経ちますが。。。

あなたもぶっちゃけていうと、今でもこう思っていませんか。

手放すってなんだろ？

具体的にどんなことしたら正解なの？？

というようなことですね。

だって、考えれば考えるほど、手放したいものが心に残ってしまうんだもの。

それって、ぜんぜん手放せてない。

握りしめていない？

ということがあってよく分からなくなったなら、

そんなあなたにアドバイスしてみたいと思います。

手放すとは、

ー行動にする云々というより、心理的にその人に背をむけることです。ー

手放すにはその前に握らなきゃいけなくて
それは

「本当にその人からほしかったものを自分で一旦受け止めて、

　その上で、放つ（あきらめる）」

ってことだと思っています。

そこすっとばして
無理やり物理的にぶったぎっても
手放す・・・とはいわないのかも。

でも、確かにセラピストや占い師の言う「手放しましょう」って
抽象的で曖昧な表現だなと。

なので、一度ちゃんと書いてみようと思いました。

もしどこかで「手放すといい！」という情報を見聞きした方で

たまにSNSとかで

・嫌いな人がいるのでFacebook友達から外します
・嫌なことやめます
・嫌でやっていた仕事をやめます！
・今までの人間関係は私と波動が違うので手放します！

こんなそういう宣言をされる方をチラホラお見かけするわけですが・・・

えっと、いいんですよ。。。うん。そうすることで
何かがスッキリするのであれば。うん・・・
間違いではないし、
結果的にそういうのもアリなんですけど。

しかしですね、

厳密に言うと、私が言いたい「手放そう！」てのは
「行動レベル」だけのことではなく、
心の「こだわり」のことです。

これが手放せていないと、
「真の手放し」にはならないからです。

例えば、あなたが「うざいなあ。こいつ」という人がいたとして、

その人を例えば、
Facebook友達から外したとしても、
その事にこだわっていたら一緒だってことです。

ってかね、逆に心の境界線が
その人と引けていれば、
もしかしたら「Facebook友達から外す」
なんてことはどうでもよくなるかな？

なんて思うわけです。

本当に手放すってそういうことなんです。

手放そうとして、手放せないから、
物理的に無理やり切っちゃえばすべてオッケー！
ってのは少し違いますよーーっつーーことです。
（もちろんそういう行動が必要な時もありますよ。）

なんでもぶった斬ればい、ふっきればいい、
というのとは少し違います。

それは、あくまでも結果的なもので、
星のいう「手放そう」ってのは、
あなたの心が描いている
「こだわりを手放そう」のことなんですね。

例えば「不要な人間関係手放しましょう。」
っていう言葉も、色々な意味に解釈できます。

私が手放そうというのは、真の意味で
「ちゃんと自分自身がその人から背をむけよう」っ
てことです。

いくら物理的にぶったぎっても、
心の中でその相手に背を向けられていなかったら

「手放せてません」

本当に心理的に自分が背を向けられていたら、
背を向けているのだから「ぶったぎる」とか
する必要がないと私は思うんです。

目線はもはやその人に向けられていないのだしね。
「あ、あなたをぶったぎります！」
なんていわなくてよし！ってこと。

「ぶ・・・ぶったぎるからね！！ぶったぎってやるんだからっっ！！！」

ていう感じで、「ぶったぎる」ことで、
もしかしたらその人にわかって
ほしかったことがあるのかもしれない。
・・・って自分がまだいるってことです。

それって手放せてないよね、ってこと。
あきらめてないのです。
握りしめてしまっています。

本心でその人の事を、あきらめたくないのであれば、
「あきらめなくない」っていう
自分に嘘ついてますよってこと。
あきらめないのであれば、
もっと本音を伝えなきゃいけない。

「もっとわかってください。理解してください。」って、
で、その上でなんともならないのであれば

自分から背を向けられます。

伝えない事を選ぶのであれば
「ああ、私ってあの人にとっても受け入れてほしかったんだな、
理解してほしかったんだ」
っていう自分を受け入れてあげないとね。

↑
これ、一種の癒しになりませんかね？

「手放す」という本当の意味は、そのニーズをあきらめることなんです。
その人から自立するってことかもしれません。

大事なのは、ぶった切ることではなく、背をきちんと向けることです。
自分からね。

人間関係でいうとそんな感じでしょうか。

例えば「嫌な仕事やめる」にしても、
嫌な仕事を続けてきた、あなたなりの理由がやこだわりがそこにあったと思うんですよね。

だからまずは仕事を手放す前にその「理由」「こだわり」を見ていくことが大事で、そこを捨てることが大事なんです。

嫌な仕事をやることで、手に入れてきた「なにか」を諦めることが、本当に手放すってことです。

もう少し平たく言うと
「あきらめる」