この前ね、
お腹すいちゃうのが怖い…
って言うかたに出会いました。
出掛ける前とか寝る前とか
気になっちゃって仕方ないって…
そういえば、以前、骨盤のレッスンに来てくださったかたにもいらしたわ…
どうしても食べることに執着しちゃうんです…
って、仰ってた。
私も食べるの大好きで
昨日もお友達に
凄いねぇ～って
誉められてるのか、驚かれてるのか…f(^_^;
でも、
そんな私でも
どうしてもランチがとれないような予定の時もあるのです
そんなときどうするか
ナッツ持ってあるいてます。
ほんとは忙しくてナッツすら食べるチャンスなかったり
たまに、持ってることすら忘れてたりするんだけど、
なんなんだろうね～✨✨
持ってる！
って言う安心感
なのかなぁ～✨✨
甘いのほしくなりそうだったら
あんず混ぜてみたり、
いまは、デーツもお気に入り❤
ほんのチョッとの工夫で
こころがゆったりするのかも
そんなほんのチョッとのこと
見つけてみませんか
シャンティ
お腹すいちゃうのが怖い…
って言うかたに出会いました。
出掛ける前とか寝る前とか
気になっちゃって仕方ないって…
そういえば、以前、骨盤のレッスンに来てくださったかたにもいらしたわ…
どうしても食べることに執着しちゃうんです…
って、仰ってた。
私も食べるの大好きで
昨日もお友達に
凄いねぇ～って
誉められてるのか、驚かれてるのか…f(^_^;
でも、
そんな私でも
どうしてもランチがとれないような予定の時もあるのです
そんなときどうするか
ナッツ持ってあるいてます。
ほんとは忙しくてナッツすら食べるチャンスなかったり
たまに、持ってることすら忘れてたりするんだけど、
なんなんだろうね～✨✨
持ってる！
って言う安心感
なのかなぁ～✨✨
甘いのほしくなりそうだったら
あんず混ぜてみたり、
いまは、デーツもお気に入り❤
ほんのチョッとの工夫で
こころがゆったりするのかも
そんなほんのチョッとのこと
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シャンティ