こんばんは!
皆さん今朝のワールドカップ見ましたか!?
私はすでにゴールを決めた後にテレビをつけて、「え、まだ夢見てる!?」と思っちゃうようなすごい展開に驚き、そこから食い入るように見ていました!!
相変わらずにわかですが、やっぱり人が頑張っている姿からは感動しかありません。
今日は下書きを残して久々のコラム投稿してみます♪
ちゃんと投稿されるかドキドキ。。。笑
最近、全然余裕がない日々が続いていたんですよ。
何をやるにもなんか落ち着かない。
一息つく、がうまくできていなくて。
でも、そこまで時間的に余裕がないわけじゃなかったんですよね。
だから、なんでなんだろう??
とずーっと考えていて。
分析好きな私。
ふと、今の自分の「心のゆとり」について考えてみました。
心のゆとり、というのは、
「今の生活の中で、どこにどれくらい心が持っていかれているのか?」といったもの。
例えば私は家事、育児、仕事①、仕事②、自分というのが心に占めている大きな大分類といった感じ。
それらにどれくらいの割合で、どれくらいの分量心が持っていかれているのか、を考えてみたんです。
すると、とってもわかりやすく変化してた!!(あくまで自分の感覚ですが)
多分、いつもは100が自分のマックスだとして、
家事20、育児30、仕事①10、仕事②10、自分10、で余白が20、みたいな状態。
だったのが、最近は
家事20、育児30、仕事①15、仕事②30、自分5、みたいな状態!!
もうMAXギチギチ!!笑
そりゃ余裕ないわ!!と思いました笑
ここで大事なのは、これは「時間」的な目線じゃない、ということ。
かけている「時間の割合」で見ると、また全然違った割合になります。
そして仮に「時間」に余裕がなくても、「心」に余裕があると、休む時しっかり休めると思うんですよね。ここが「心のゆとり」が重要な理由だと思います。
しっかり休めると、力もみなぎるし、むしろやりたいことたくさんで楽しい!的な気持ちになったりもします。
でも逆に、時間に余裕があっても「心に余裕なし」だと、全然休まらないし、休まらないことでイライラも出てくるし。本当いいことなし!なんだと思うんですよね。
そういう意味でも、「心にゆとりがある」ってとっても大事。と改めて感じた出来事でした。
私が「お金の不安を解消する」という目的でサービスを始めたいと思ったのも、「心にゆとりを作る手伝いが出来たらいいな」と思ったから。
お金に持っていかれる心の負担って、ある人にとってはかなり大きいものなので。
その負担が減ることで「心のゆとり」ができたらな、と思っています。
みなさんも「余裕がない!!」と思ったら、まずは「心のゆとり」、紙に書いてみてくださいね♪
そうするだけで、原因がわかって、解消に向かえるかもしれません。
本日もありがとうございました♪
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