真矢（マヤ）です。
「職場に自分の居場所がない
あなたへ・・」
職場に自分の居場所がないのは
本当につらいことです。
とくに・・
いつも怒られてばかりで、
職場の人達の輪に入れない。
そして・・
「あいつは仕事ができない！」
「あいつはやる気がない！」
「あいつは使えない！」
って、
いつも周りから言われ、
孤立しているあなたほど・・
どんどん自分が
ダメなような気がして、
自分のことが嫌いになってしまう。
そんなあなたも
いるかもしれません。
そんな時には・・
１、職場の外側に
自分らしくいられる場所を作る。
２、職場の内側に
自分らしくいられる場所を作る。
この２つの方法を
試してみてください。
つまり、
第１に、職場の外側に、
第２に、職場の内側に、
自分らしくいられる場所を作る。
そうすることで、
職場の外側にも、
職場の内側にも、
「安心」という名の
あなたの居場所が得られる。
というように・・
職場の外側に
「安心」を作ったら
職場の内側にも
「安心」を作る。
その順序が大切です。
なぜなら・・
職場の外側に
自分の居場所を作るほうが
職場の内側に
自分の居場所を作るよりも
簡単だからです。
それに・・
この順序を間違えると
いつまでたっても
職場の内側に
安心できる場所が作れず、
職場の外側にも・・
職場の内側にも・・
自分の居場所がない状態が続き・・
仕事の外側にも・・
仕事の内側にも・・
逃げ場がなくなり、
人生に疲れ果ててしまう・・
なんてこともあり得るからです。
それほどまでに、
この順序は大切です。
いいですか？
まずは、職場の外側に
自分らしくいられる
安心な場所を作り、
次に、職場の内側に
自分らしくいられる
安心な場所を作る。
そうすることで、
職場の外側に
楽しみや安心があるから、
職場での嫌がらせにも
ある程度耐えられるようになるし、
職場の外側に
楽しみや安心があれば、
その職場が耐えられなくなって
辞めてしまったとしても、
職場の外側に
楽しみや安心があれば、
また仕事を見つければいい。
また仕事をやりなおせばいい。
って気にもなれる。
つまり、
職場の外側にある楽しみや安心が、
元気を与えてくれるようになるから、
職場でのストレスにも
ある程度耐えられる。
そのうえで・・
職場の内側にも
自分の居場所を作るには
どうしたらいいのか？
ゆっくり
考えることもできるようになる。
というように・・
職場の外側に安心さえ
作ることができれば、
後は、
職場の内側に
安心を作ればいいだけになる。
具体的には、このように・・
「職場の内側に
居場所を作るには
どうしたらいいのか？」
・職場にプラスになる
資格やスキルを取得して
職場の人たちに貢献する？
・職場の人たちに元気よく挨拶して
仕事のやり方を聞いてメモって、
１つ１つ実践していく？
・職場の人たちとよく話すようにして
肯定的なことしか
言わないようにする？
いずれにしても・・
そうこう考えているうちに、
職場のことを何も考えないから
ダメだった自分に気付くと同時に、
この会社には
尽くしたくない・・
っていう自分にも気づくことになる。
なぜなら・・
お金のために働いているだけだから。
この仕事つまんないし
興味ないし、
やる気なんて起きるわけがない。
だってそうでしょう？
お金のために働いているだけだから。
それに、
自分には他に
やりたい仕事あるし、
もっと楽しい仕事がしたい。
って、自分自身の本当の気持ちに
気付くようになり・・
職場の内側に
自分の居場所を作るには・・
自分のやりたいことを
仕事にするしかない！
って気付くことになり、
お金で選ぶ会社ではなくて、
自分のやりたいことで
選ぶ会社にする。
つまり、
自分のやりたいことを
仕事にすることによって、
仕事が楽しくなって、
仕事への集中力が高まり、
自分から率先して
仕事で結果を出すには？
って考えて
動けるようになり、
その結果として・・
職場の内側に、
楽しくてしょうがない
自分の居場所が作れるようになる。
つまり、
あなたが、職場の内側に
楽しい居場所を作りたいなら、
まずは、
職場の外側に
楽しいことを見つける。
夢中になれる
読書や資格取得、
スキルアップなど、
それも、
たくさんの友達が
できるような
・ セミナー
・ スクール
・ 塾
・ サークル
・ コミュニティー
に、率先して参加して、
自分から友達になりませんかー！
って、
職場の外側に
楽しい仲間や趣味を見つける。
それが・・
仕事で
自分の居場所を作る
近道になるかもしれません。
真矢（マヤ）
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それでは、
今日も最後まで
ありがとうございました。
感謝。