ちょっと心が折れた

週6残業、週1夜勤バイトで全く家にいない生活になって、早一ヵ月。

疲労が蓄積してきたり、職場でも責任と負担がほぼ私にふりかかっていて、精神的にも限界になったのか、

昨日から無気力、焦燥感に襲われています。

もとから不眠やけど、さらに眠り浅い。常に意識があるような感じで熟睡感なし。

でも、心が折れたと自覚できてるから、まだ大丈夫なんかな？

自分の限界がわからん。

一気にいろんな負担が重なったからあかんねやろな。

これからどうしよ。

どうしよいうても仕事辞めれないし、休めないから辛い。