• 変わりたいおもい

• ありのままの自分

• 心の声

• コメディカルの強み

• 栄養は入れないと始まらない

• 一人では出来ない

• メンタルの弱さ

• 1型糖尿病の指導をして。

• 自分のバリアは心の中にある

• 高齢者の食事風景を見ていて

• セミナーをやってみて

• ライザップとのギャップ

• ライザップって大変ですか？

• ”野菜の視野を広げる”

• 体重計で一喜一憂していませんか？

• その体、自信ありますか？？

• 自分だけではなく周りにもいい影響を与えている

• 貯筋していますか？

• ”●食べて痩せる＆太らない身体をつくる！ダイエットごはん”

• 二刀流開始！

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