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ストレスから暴食
涼しくなると編み物がしたくなる。
画像はお借りしましたが、こんなの。
コットンで編みたいけど、凄い高額になりそう（笑）
ちょっと更新止まってましたが、自己嫌悪でだいぶ落ち込んでたのですよ。
だいぶ気持ちも上向いてきたけど、ストレスからか食べる事がやめられなくて。
昨日の夜も気持ち悪くなるまで食べた。
ストレスは、まぁ、アレです。
土曜日の朝、母と大ゲンカしまして。
ケンカした所で、問題は解決するわけも無く、私はブチ切れて戦線離脱。
わかりましたーーー！と言って、電話切ってしまった（笑）
お互い売られたケンカで売り言葉に買い言葉になってたから。
で、私は母に言われた一言を、まだ根に持ってる。
そろそろ父も母も自分の年齢を考えて行動して欲しいんだけど、それでいつも揉める。
最近、両親の物忘れが酷くて、それにもうんざりしてたから、私もストレス溜まってたんだろうね。
しばらくは年老いた両親相手にケンカしてしまった自分に自己嫌悪してたけど、なんか、もういいやと思えるようになってきた。
自分の人生を楽しもう！って。
ケンカの原因になった事も、原因は父なので話し合うかと思ったけど、それもどうでも良くなってしまった。
私だけ頑張る必要無くない？って。
と、言う事で、最近、両親の比重が大きくなってたけど、自分比重に戻そうと思って。
まずはどこかに旅行行きたい。
今日もドーピング
昨晩、絶対によく寝れる！と思ったのに、なぜなぜ？全く。
３回覚醒。
２回だとまだ良いんだけど、３回はね〜。
しかも、２回目がなかなか寝付けなくて、２時間くらいは起きてたと思う。
せっかくコーヒー１杯で我慢した意味！って事で、今朝は大好きアイスコーヒー２杯飲みました。
もうね、眠くて、眠くて。
あとはドーピング。
タイトルのドーピングとは、元気系のサプリを摂取する事。
最近のスタメン。
今年の猛暑はこのサプリたちのおかげで、寝込むことも無く終われたと思ってます。
今朝みたいにやる気の無い朝は全部摂取します。
そうすると、夕方までなんとかなります。
ジンセンは夜飲むと寝れなくなるので注意。
今日のもう１つの不調の原因はトリプル台風だと思う。
こんなに遠くても地味〜に体がつらい。
頭、肩がバリバリしてる（笑）
んでも、今日は金曜日だから、がんばろっと。
疲れが出るのは翌々日。
眠い。
眠くて眠くて、気持ち悪い（笑）
昨日は勝手にお疲れさま休暇で有給、午後は美容院へ。
せっかく全休にしたので、ステキなランチ希望、でも、連日のお出かけで疲れていて、直前までゴロゴロして終了〜。
しかも、いつもは美容院まで歩いて行くんだけど、昨日は一駅電車に乗ったわ。
だって辛かったんだもんっ。
駅着いて気合いのコーヒー飲んだら、夜眠れなかったので、今日は反省してます。
いつもはアイスコーヒーにプロテイン入れてバニララテみたいにするんだけど、今日はコーヒー無しで作ってみた。
甘みにジンセン入れて、なんか良くわからない飲み物なんだけど、美味しかったよ！
美容院は、半端たけの切りっぱなしボブ、インナーカラーは赤みのあるピンクにしました〜。
ボブにしてもすぐに結いちゃうんだけど、今回は頑張ろうと思う（笑）
最近、髪の毛のチリチリ化？クルンクルン化？が激しくて、どうしたもんかな〜と思う。
コレ、前のメガポで買ったんだけど、効果あると良いな〜。
あとヘマチンっていう成分も気になる。
チリチリ伸びるらしい？
誰がやる気スイッチプリーズな木曜日。