
2023/10/30
超絶お疲れ月曜日、4回も起きるという寝不足、気圧も下降してるから仕事中眠くなるだろうし、
週末でデブりました。ブヒッ。
いつも消化系のサプリ持っていくんだけど忘れてしまって、
当然な結果。
新米食べに実家へ行ったのに、夜は天ぷらと手打ちうどん、翌朝に新米炊いてもらって、天ぷらの残りで天とじ丼にして、白米をバクバク食べてしまった。
お昼前から一人楽しく過ごす予定が、親の用事で13時過ぎまで拘束され、予約してたまつパは泣く泣くキャンセル、
お礼にスシローでお昼(ハイボール付)をご馳走になって、
一人(自由)になったのは15時過ぎ。
フラッフラッで自宅へ帰り着きました。
普段、炭水化物少なめ、糖質少なめ生活をしてるので、炭水化物祭り、一気に体重が増えました。
待ちに待った週末だったのに、やりたかった事を何もできなくて、なんともモヤッとしたまま、また1週間が始まってしまいました。
あんだけ拘束されたけどまだ親の用事は終わって無くて、無理やり開放してもらった。
まだ親の用事は終わってないので、また直に実家へ行かないといけない。


