つまり、人生の中でぼくが嫌っているものこそ、実は最高の友であり、最高の教師であって、ぼくを目的地、つまり理想の人生へと導いてくれるというわけですね。
ロビン・シャーマ『賢者のプレゼント』より
あの人がすることや考えることが嫌。
もしくは
自分について
嫌いなところがあったり・・・
『人生そのものがもたらすのは苦しみのみである。
その中に喜びを生み出すのはあなたの仕事なのだ』
ミルトン・エリクソン
私、もっとスタイルが良くなりたい
という気持ちだと
運動をする気分があまり
上がってこなかったけれど
体力低下を感じたことがあって
心肺機能や血管の健康のために
と、思うと
少しずつ運動を始めています。
そして、継続しているところです
気づいていなかったけれど
自分にとって
優先順位が高いの、そこ？
というか、
優先順位を上げないできたこと
ということがあるのかもしれません。
運動をして
健康的に痩せてキレイになりたいのに
できなくて不満でした。
で、健康にフォーカスしたら…
運動が楽しめるようになりました
キレイ
を後回しって…
きっと、
未解決なことに対しても
優先順位を上げずに
向き合わないでいることに
丁寧に気づいていくことが
自分にとって大切かもしれないと
思います
もっと自分の内側を
見つめて
ノートを楽しみます
