ダイエット中にどうしても間食したいときや、運動のあとには是非ナッツをオススメします(*^o^*)
ナッツにはビタミンＥが多く含まれていて、運動後に食べると疲れが感じにくくなりとってもイイそうです！
私のお気に入りは、この素焼きナッツです！塩など一切使用されていません。
軽い食べ応えで、今まで食べてたナッツと全然違います！(笑)
初めて食べてから美味しすぎて何回もリピートしてます。
ですが、食べ過ぎには注意です、、
ニキビもできます。それも痛いでっかいやつ…苦笑
チャックも付いてるので持ち運びしやすくイイ商品だと思います♪
ストレス溜めずにダイエット頑張りましょう
iPhoneからの投稿