遅れ馳せながらみなさま、あけましておめでとうございます。

年末からお正月にかけてあれやこれや食べて今年こそはっ!
と決意したそこのあなた。
今年こそはダイエット…ではなく一度KDでライフスタイルを見直してみませんか?

でも、KDって野菜ばっかりなんでしょう?と言いかけた方!

んにゃんにゃ、そんなことはございません。

野菜をいかにたくさん食べるために美味しいレシピを紹介するか、これがKD KITCHENではありますが、KD methodに則っていれば肉も魚も食べてOK。

脱・メタボ、脱・万年ダイエッター、
脱・あれはダメこれもダメ、
KD KITCHENで美味しくお腹いっぱい食べましょう🎶




2015年第一回目のクラスのメニューはコチラ

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【1月のメニュー】

⚫︎パセリとパイナップルのGJ
⚫︎スウィートシトラスドレッシング
⚫︎グリーンサラダ
⚫︎きのこの生姜&胡麻和風マリネ


日時  1月30日(金)
11:00~(約1時間半)
場所 阪急嵐山駅から徒歩4分
費用 3,800円/人(税込)
お友達と参加でお得に!
( 詳細はお問い合わせください)
申し込み ishida.kdk@gmail.com




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KD KITCHENのクラスのCHKやお申し込みはコチラからもしていただけます。

KARADA DETOX KITCHENウェブサイト 

KARADA DETOX代表 Mariさんのブログ 


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クラスの雰囲気は国は違えどこんな感じです。
http://youtu.be/FH1UGhDbkHc