赤ちゃん生まれて6日目。
おととい退院しました。
里帰りしてなくて今日から夫も仕事で
今は赤ちゃんと2人でラブラブ中です。
噂通りの寝不足と授乳で格闘してます
が、赤ちゃんはこのうえなくかわいいです！
日が経ってしまったけど
出産レポ後編書きたいと思います。
どうやらとてもたくさんの妊婦さんが
出産間近に控えてるようで陣痛室はいっぱいみたいでした。
誘発剤を入れ始めて2時間くらいは
本当に余裕な感じで普通に夫としゃべったりしてました。
気持ちも不思議と落ち着いていて緊張とか
ありませんでした。
ただただ今日中に本陣痛来てほしいなぁ、
明日また改めてのスタートは免れたいなぁ〜
と思ってました。
14時すぎたあたりから少しずつ
痛みが強くなって来てお腹と一緒に
腰が痛くなって来ました。
息をゆっくり吐く呼吸で痛みを逃していきます。
このあたりで、そういえば破水確定の時以来
内診してないけど私の子宮口どうなってるんだろう？
という疑問が。
赤ちゃん下がって来てるとか子宮口何センチとか
そういうの聞いてないわ、となり。
ナースコールを呼んで聞いてみました。
初産だしまだまだでしょう、と言いながら
助産師さんが登場。
破水してるので感染を防ぐため、
極力内診はしない的な話だった（と思う）
でも腰が痛いってことは下がってきてるのね
と言われ、
「もうこれ本当の陣痛ですか？」と聞く私。
痛いけどまだ余裕が多少あったと思います。
きてるきてる、これは陣痛よと言われ、
ものすごくホッとしました。
このころ、定期的に張りと
痛みが来ていたけどどれくらい間隔だったか
覚えてないです
それから1時間ほど経った15時過ぎごろ、
痛みがだいぶ大きくなって来て、
吐く呼吸に声が混じる感じになってきました。
腰の痛みがちょっとずつ下に下になってきて
夫にその都度押さえてもらってました。
もっと強く、もっと下とだいぶ夫も力を入れて
頑張ってくれたと思います。
この日はお産の人が多かったみたいで、
陣痛室は満杯みたいでした。
助産師さんたちもとても忙しそうで
あまりみて回ってくれてる感じはなく、
今の自分の状況がわかってないってことが
ずーっと続いてる感じでした。
16時頃、そろそろどうなってるのか知りたいな
と思ってたら夫もそう思ってたらしく、
ナースコール押してくれました。
しかし助産師さんなかなか来ない！
まわりの陣痛室も痛みに耐えてる人が
たくさんいる様子でしたが、
すでに分娩室もフル稼働なのか
スタッフさんが来てる様子はありませんでした。
定期的にくる痛みにフーフーしながら待つ。
数分後に来てくれた助産師さんがようやく
内診してくれたところ、
「すごい！6センチ開いてる！移動しよう！」と。
促進剤の点滴につかまって
別室に移動するらしい。
後からそこがLDRだと知りました。
とにかく歩いてる途中でも容赦なく来る陣痛と
ようやく助産師さんつかまったという安堵で
痛みを訴えるも頑張れとどんどん歩かされる。
呻きながら分娩台に登り、横向きになりました。
ここからうわさのいきみ逃しが始まりました。
テニスボールでおしりを押さえてもらうんですが
お腹と腰がとんでもなくすごく痛いです。
助産師さんに私ここで産むんですか？と聞くと
そうよここに生まれた赤ちゃん載せるのよ
と分娩台の隣の赤ちゃんの台を見せてくれ、
プレートに赤ちゃんの名前を書いてつけてくれました。
そして、「痛い痛いじゃなくて覚悟を決めて。
もうあなた赤ちゃん産むのよ」と言ってくれました。
なんかそれ聞いて本当に覚悟が決まった気がします。
もう産むしかない、赤ちゃんと一緒に
頑張るしかないんだ！と気持ちが強くなったのが
自分でわかりました。
目を瞑ると痛みに逃げ込んでしまうというので、
プレートに書かれた赤ちゃんの名前を
ずーーっと見つめて赤ちゃんと頑張ってるって
イメージを持ち続けて、なるべく
膣口をゆるめる感じで、
息を長く吐く呼吸を意識しました。
だがしかしここからまた助産師さんがいなくなる！
夫は声をかけ背中をさすり、ものすごい力で
おしりを押してと言われこんなにやっていいの？
ってくらいおしりを押してくれてました。
その頃には痛みが1分おきくらいに来ていて
ものすごい痛くてお腹の底からの唸り声が出るときと
痛いけどそれよりまだすこしマシというのが混ざり、
痛みはずっと一緒ではなかったです。
ただとにかくめちゃくちゃ痛くてこれ
いつまで続くの？と永遠に感じました。
どの辺りで言われたか忘れましたがどこかの
タイミングで8センチだねと言われた記憶があります。
そこからもまた私と夫だけで1時間くらい
いきみ逃ししてました。
気づけば痛すぎる腰が股の中のほうまで下がっていて
赤ちゃんの頭が股の間に挟まってるような
感覚になって来ました。
夫があまりに苦しむ私を見て、
そろそろ誰か見てほしいよねと言ってましたが、
隣のLDRでちょうど赤ちゃんが
生まれるところだったらしく、
隣の人の絶叫が聞こえて来て先生も来て、
何人もの助産師さんとでてんやわんやで
それどころではない感じが伝わってきました。
いやーこっちも生まれそうな気がするんですけどーーー！！！！
と思ってると見かねた夫がナースコール連打。
そうこうしてるうちに隣の赤ちゃんの産声が聞こえ、
「あ、生まれた（あっちが）」と思わず言う（笑）
今思えば意外といろんなこと
冷静に見れてたと思います。
体感としてはだいぶ経った気がした18時すぎ頃
ようやく来てくれた助産師さんが内診。
「すごいすごい！全開してる！よしいきむよ！」
とようやくゴーサイン出ました。
しかしいきむためには仰向けになり、
脚を広げて固定して腰の位置をすこしずらして
といろいろするタスクがあり痛みがすぐ来るので
中断しながら体制を整えなければいけなかった。
ようやく体制ができ、ついにいきむ！！
が、ここにきていきみ方がわからない！！！
たくさん呼吸の練習してきたけど
その倍くらいの長さ息を吐いてきばるんだと
教わりました。
うんこが出そう。と言ったけど、
それうんこじゃなくて赤ちゃんだから
安心していきんでと言われました（笑）
ここまで来ると助産師さんがついてくれていて、
ずっといきむやり方教えてくれました。
とにかく目をあけ顎を引き、限界まで息を吐く。
むしろ限界の先くらいまで息を吐く。
麦茶しか飲んでないけどリアルに吐きそうでした。
陣痛の長さがすこし短いらしく、
一回の陣痛でせいぜい2回くらいしかいきめず、
もどかしかったけど、
頭が股の間にある感覚だったのは間違ってなく、
本当にいきむと赤ちゃんの頭が見えるとこまできてました。
ただまだ破水してないのでパシャンと破水するまで
頑張らなければならず。
何度も破水してー！といいながらいきみました。
別の助産師さんが2人来てくれたけど、
2人ともに「すごい！早い！呼吸練習してきてたね」と
びっくりされるくらいここまで予想外の早さ
だったらしいです。
本人としては十分大変な長さでしたが。
いきめるようになってからは
いきみ逃しのときより、
まもなく産めると言う気持ちと
助産師さんがいる安心でつらさは半分くらいでした。
夫は押さえる仕事から解放され、声かけしてくれてました。
10数回の陣痛を2回くらいずついきんで
ようやくパチンと音がして破水して
あったかい羊水が噴出して靴下がびしょ濡れに。
ここでわたしは自分のパンツに自分の靴下のまま
ここまできたんだと判明（笑）
破水したらわりとそこからの展開は早く、
もうそろそろとだから今から先生呼んで
会陰切開するよと告げられました。
会陰切開したらもう出てきそうな感じだったので
早く！切って！と言う気持ちでしたが、
ここにきて先生がなかなかつかまらないという！
ちょっと待っててねー、と言われ、その間に
お尻の下に何かが敷かれ、股の毛を剃られ準備万端。
その間もいきむのは続けます。
ようやく先生きて、2回目のいきみでパチンと切られ、
それから2回のいきみで赤ちゃん出てきました！
出て来るときはもう痛みはなく、
あったかくて大きなものが出た不思議な感覚でした。
それは本当に不思議な感覚で、
胸にもあったかさがブワーッといきなり来るような
言葉にできない感覚でした。
そしてすぐにネコみたいな泣き声が聞こえて
それが産声でした。
すぐに左うでに赤ちゃん載せてもらい
初めてのご対面を果たしました。
泣くというより涙がいっぱい出てきました。
はじめまして。頑張ったねぇ。と声をかけ、
いろんな処理のため赤ちゃんは助産師さんへ。
その間夫は退室して後産へ。
となりのプレートのかかった台で
いろいろされてる赤ちゃんをずっと見ながら
お腹押されて胎盤出したり縫われたりしました。
痛みはそこは全然なくて、
赤ちゃん無事？とかいろいろしゃべってました。
そしてスピード安産だったこと、
呼吸がうまくできて練習してたのがわかったと
たくさん褒めてもらいました。
その間に夫には両家の親に連絡してもらいました。
夫も外ですごい早かった、上手だったと、
褒められたそうです
胎盤も見たいとお願いしていたので
縫合おわって（意外と時間かかるもんですね）
夫が戻って来る前に見せてもらいまじまじと観察。
分厚くて大きくてずっしりとしてて、
これが10ヶ月赤ちゃんを守ってくれたんだと
思いありがとうと感謝してお別れ。
夫が戻ってきてそのままここで回復を待ちました。
あとで母子手帳の分娩時間を見たら
4時間22分。
どこからの時間なんだ？？！
よくわからないけど確かに短い。
けど永遠に思えるような濃い時間でした。
だいぶ日が経ってしまい、
うろ覚えのところもありますが一応
これがわたしの出産レポでした。
この日は本当にお産ラッシュで10数人の赤ちゃんが
この病院で生まれたそうです。
不安もあったし、もうそれはそれは痛かったけど
自分の中ではとても満足のいくお産で
今は素敵な体験だったと思います
今すやすやと隣に寝てる赤ちゃんへの感謝と
一緒に産んだと思えるくらい頑張ってくれた夫
への感謝でいっぱいです。
そしてとにかく赤ちゃんはかわいいです