ママの為のピラティス&ダンス | ナタリーの、人生を最高な旅にするブログ

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ピラティスインストラクター、ダンサー、栄養コンサルタント、1児の母、として、人生を最高な旅にすべく毎日幸せに生きていく日記です!






ママのための素敵なNEWクラスが始まりました~!



PILATES&K-POPダンスクラス

@牛込神楽坂


牛込箪笥地域センター5階多目的ホール




ここ、ロッカールームや子供たちのプレイルームがあるのも凄いのですが、



大きい鏡があって、マイクが使えて、何より30人は寝れる広さっ!!!




photo:01





40分ピラティスをして、


授乳タイムをとり、


残りの40分でダンス🎵




クラス中に子供が泣いても騒いでもオッケー!


自由に子どものところへ行ってもオッケー!



こんなスタジオはやっぱりどこにもないから、体を動かしたいママたちには最高なクラスだと思います!





次回は12月20日13時~!


初心者大歓迎ですので、興味のあるママさんは是非参加してみてください!
!!!!


皆さん初めてなので基本からゆっくりやりますが、結構動けるし踊れるしでびっくりしました~!




皆で踊ると楽しいよ~!







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