昨日は夜遅くまで出かけており、更新できませんでした。（最近多い）
てなわけで昨日の分を....
今日の出来事
①家で野球観戦
今日に限らずほぼ毎日見てますが、休日という事で集中して全部見れました(^^)/
たまにはまったり家で野球見るのはとても楽しいです。
いつも片手間に見てるので..笑
②妻の親戚のおうちへ
家族で親戚の家に遊びに行きました。
ずっと楽しくお話して、帰りが23時頃になりました"(-""-)"
色々な人と話す事はとても大事だし、いいことですね。
僕は会話するのが好きなので、初対面の方とかと話すのも楽しみです(^^)/
今日の体調
①睡眠時間
1:30～8:00
めちゃ眠かったですが、頑張っておきました（いつも）
②食事
朝・・・ヨーグルト、飲むヨーグルト
昼・・・ガーリックトマトパスタ、サラダ
夜・・・牛焼肉定食（松屋）
③パニック関連
割と体調良いかなと思ったけど、夜寝る前になぜかちょっと呼吸が乱れてしまった(・・;)
youtubeを見て気を紛らわせて直ぐ落ち着いたけど、突然くるもんだから困っちゃいますね('_')
なんか余談
田舎に行きたい！！！！
以上！！
