セルフ脅迫が得意技の私は、せっかくの休みだってーのに、、、
いま何時だと思ってるの
起きてからどんだけ経ってるのよ
この時間で何をやった？
もっといろいろ出来たのでは？
いくら休みだからってさぁ
ほら、また時間が経ってる
洗濯機ピーピー鳴ってるよサッサと取りに行きなよ
テレビ見るなら部屋の掃除しながら見たら？
ていうか、どんだけ掃除してないと思ってるわけ？？
何でしないの？？？・・・etc.
うるさいうるさい脅迫うるさい！！(涙)
ほら休むことも大切だって宇宙さんが言ってるよ！！
・・・じゃあ、休む！！
と、心を切り替えました(涙)。
休むために、アロマを焚いて、久々にコーヒーを淹れて、環境を整え、好きな本を読みながら、ほっと一息。。。
はー、、、リラックス♥️
こんなの久しぶりです。
と・・・
そうしたら・・・
なぜか突然・・・・・
よし、大掃除しようかな♥️
って、え？！何故？？
どんだけ脅迫されても掃除には腰が上がらなかったのに、せっかくリラックスしてる最中に、何故わざわざ大掃除をすることにするのか？？？
休んどけばいいやんーーーーーー？！
ベランダ掃除もしよう。
水洗いも。
窓も拭いて、本棚と引き出しも整理して、
あ、美容院も予約しよう♪
明日は昼から飲みに行っちゃおうかなー友達をお誘いお誘い♪
って、なぜーーー？？
やりたいことが止まらない！！(；ﾟДﾟ)
これ、もしや、リラックス効果なの？？？
脅迫されてると、抑圧されて逆に何も出来なくなるってことなのかなぁ、とか思いました。
よくわからないけど！
とにかく、急にいろいろ思い付いて行動したわけで、こんなの初めてなんですが、気付いたら充実した1日を過ごせていました。
今は、さっき思い付いて、ヘナ中。
ヘナは、塗ってからラップを巻いて1～2時間くらい放置します。
なかなか他人にはお見せしたくない姿です(笑)
時間がかかるから、この時間からやるには遅いんだけど、ヘナにはリラックス効果もあるからね。
まぁ、いっか♪
今日の教訓
なかなかリラックス出来ないなら、まずはリラックス出来そうな環境を作ってみる。
覚えておこう。。。