ウコン茶を飲んでみた。
あまり飲まなかったのですが、最近噂のウコンを試してみたくて
コンビニでウコン茶を買って飲んでみることに（笑）
………。
まずっ(>_<)
コンビニに売っている物だから
もっと飲みやすいと思ったのに～
結局全部飲みきれなくて
放置中です。（笑）
あんなにまずいなら、私オリジナルの
二日酔い予防メニューの方がいい気がする…。
いま検証中で２回試して２回とも効果を発揮しましたo(^-^)o
もう一回大丈夫だったら、こっそり書いちゃおうかな～☆
離乳食じゃん～(T_T)
ちょっと回復の兆しをみせた 「 顎関節症 」 ですが
それでもご飯を噛むことが出来ないんです。。。
仕方がないので、スープとか おかゆを食べることに（笑）
でもそれだけだと栄養的にやばいので、りんごのすったのとバナナジュースで
栄養補給をすることにしました(^^ゞ
もうね～、咀嚼しなくてすむものしか食べられないので、ホント離乳食ですよ（爆）
うちの甥っ子だって最近ではお肉とかガツガツ食べてるっていうのに～。
最近、この話題ばっかりなので顎関節症ブログでも立ち上げようかな（笑）
それか、どうせ食べられないのでダイエットブログとか☆
真面目にお医者に行って、とっとと治さないと遊びにも行けないですよね。。
そんなの、いや～((＞д＜))
頑張れ、わたし！
顎関節症だった・・・。のかな？
おとといから左顎が痛くて、歯を磨くのもご飯を食べるのもツライ状態に・・・ (ﾉ_･｡)
お医者に行くにも、何科に行ったらいいのかわからず
姉に相談してみると、「 もしかしたら、体の歪みから来てるのかも… 」 と言われ
近所の整骨院に行ってみることにしました。
ちょうど腰も痛かったので、腰 ・ 背中 ・ 肩 ・ 顎 全部痛いって言って（笑）
診察してもらうことになったのですが…。
案の定、顎の痛みは腰からきているとのこと。。
まずは、腰と肩のマッサージ♪ これは普通に気持ちよかったんですが…。
顎の治療は痛かったです～ ・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
多分すごい顔になってたと思う（笑）
だって、本当に痛いんですもん。。。
しまいには、クチの中に指を入れて中からグイグイ押されて（笑）
あう～～～～って感じでした（￣▽￣）=３
そのおかげで（？） だいぶクチも開くようになったし痛みも軽減されました☆
でも、しばらくは通わなければならないみたいです。。。
これも一種の職業病なんでしょうかね？
ずっと同じ姿勢や座りっぱなしの仕事の方は気をつけた方がいいですよ(^^ゞ
歯医者さんだと、マウスピースとか作ることもあるみたいなので
まずは整骨院で見てもらうのもいいかも♪
モノモライ治った～☆
先週、起きたらいきなりモノモライになっていて
目が痛くて辛かったのですがようやく治ってくれました(^-^)
そのときは忙しくて、病院にも目薬を買う時間もなかったので
まず目をキレイにしなくちゃって思って、洗顔のときに洗ってみたんです。
洗顔石鹸でごしごし（笑）
普通石鹸の泡が目に入ったら、超！ 痛いですよね？
それがこの石鹸は白目におもいっきり泡が乗ってるのに痛くないんですよ(ﾉ´▽｀)ﾉ
これ、以前にも紹介した美白の石鹸 なんですけど
目に入っても痛くないって、すごいですよね～☆
それだけ自然なモノを使ってるってことでしょ？(*゜▽゜ノノ゛☆
だからお肌に優しいのね♪ ビバ 茶のしずく
☆
ますますファンになっちゃいました(^o^) って変な確認方法ですけど～（爆）
試してみてね♪
ヨガに行ってみた。
前々から運動不足を指摘されていた私。。。
確かに運動らしいものは一切していません。(/ω＼)
今年に入ってから運動不足のせいか腰がちょっと痛い。
これは急に体を動かすのは危険と感じたので
ゆったりとした動きのヨガに挑戦してみました～。
去年ちょこっとだけやった事があるので、
今日は体脂肪を燃焼させる効果のあるクラスを選んで、Let's try!!
……。
これが、なかなかパワフルでしたよ（笑）
ここで運動不足がもろに発覚して、ポースを取るたびに
プルプル・・・。プルプル・・・・。ヨレヨレ・・・・・。
思わず自分でも笑ってしまうくらい、ヨレヨレでした（爆）
でも終わった後は、すっきり爽快な感じ♪
ストレッチ効果があるみたいなので、しばらく週１で通おうと思います。
目指すは、しなやかなボディ～(●´ω｀●)ゞ
これって、もしかして・・・。
今朝起きたときから、左の耳の下が痛いんです・・・(ﾉ_･｡)
もしかして、噂に聞く 「 顎関節症 」 ？？
クチをあうあう動かすと痛い～。
初めは歯が痛いのかと思ったんですけど
どうも違う気がする。。。
押しても痛くないけれど、クチを開けると痛い～。
何これ～？
寝たら治る？
はっ ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
今日、起きたら横向きになってたのが原因？
手が顔の下に置いてあったから、ちょっとズレちゃったとか？
明日起きたら治ってるといいな。。。(ノ◇≦。)
最近、気がついた・・・。
今月は、あまり家にいなくて気がつかなかったんですが…。
なんだか最近、無言の電話が多いような気がします(T_T)
基本的に家電には出ないので、すぐに留守電に変わるせいか
何も言わずに電話を切られてしまうことばかり。。。
用事があったら、留守電にメッセージを残すはずだし
友達だったら携帯に電話をくれるはずだし、何でしょうね？
時々、夜中のワン切りもあるんですよ～（ ´(ェ)｀）
寝てたりすると、ドキッとしますよね。。。
今日のゴハンは海鮮丼☆
昨日のイクラがまだまだ残っているので
今日はお刺身を足して、海鮮丼を作りました♪
作りましたっていうか、ご飯の上にのっけただけなんですけどね(^^ゞ
ちゃんと酢飯にして☆
それで思い出したのが子供の頃、
父の田舎から送られてきていた 「 塩ウニ 」 。
ビンに入っているウニなんですけど
どこに行っても見かけないんですよね～。
最近、その 「 塩ウニ 」 がとーっても食べたい（笑）
というか、名前すらうろ覚え…。
もはや見つかる気がしない (^^ゞ
あったかいご飯に乗っけて…、おいしいんだな♪
最近ご飯の話ばっかりな気がします。。。
食いしん坊になっちゃったのかな(>_<)
花粉症の季節がやってきますね。。。
そろそろ世間でも花粉症の話題が出てくる頃ですよね。。
でも今年は例年よりも花粉の量が少ないらしいですよ♪
私も子供の頃は、アレルギーが凄くて
「 ハウスダスト、ダニ、猫、杉花粉、稲花粉 」 などなど。。。
そりゃ～もう、いろいろなアレルギーを持っていたんです。
ところが大人になるにつれて体質が変わったのか一切なくなりました！
ただ…。去年の夏に扁桃腺炎になってしまってから
喉と鼻が弱くなってしまっているので、今年いきなり復活なんてことになったらイヤですよね～(ﾉ_-｡)
気をつけようがないので（笑）
運を天に任せるしかないですけど。。。