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私のところに来てくださる
クライアント様は
知らず知らずのうちに
《自分を責めている》
ということが
習慣化されてしまっている方が
多かったりもします。
私も昔は
自分を責めまくっていたので
お気持ちはよくわかります。
しかし、
自分を否定したり、
自分を責めてしまうことは
《百害あって一利なし》
(明るい未来が見えない。。)
何故かというと、
周り=自分自身なので、
自分自身を責めている否定していると
周りからも
責められたり、否定されるという
悪循環を生んでしまいます。。
なので、
今すぐ止めていただきたい!!
のですが、
なかなか難しい。。
とクライアント様からも聞いたりします。。
(難し〜い。。)
突然ですが(本当に突然w)
ぺこぱという芸人さんを
ご存知でしょうか??
昨年のM-1グランプリでも
見事決勝まで残り
私もハマりYoutubeでも
(ぱこぱさん(画像はお借りしました))
ぺこぱの何が面白いかというと、
ノリ突っ込まないボケ!!
なのですw
ややこしいですかね??
簡単にいうと、
ボケに対して松陰寺さんが
否定せず全て肯定するのです^^
私はぺこぱを見て
これ、使える!!
と思ったのですw
(いける!(確信))
ご自身を責めそうになったり
否定しそうになったら、
頭の中で松陰寺さんを
登場させていただきたいのですw
例えば
私が悪いんだ…と出てきたら、
そうとも言い切れない!!
私が悪いと思うことは心が綺麗な証拠だろ?
そうだろう??
時を戻そう。
的な感じで!!
そのほかにも
私はいつも気づくのが遅い。。
こんな私はダメだ。。
と出てきたら、
人生に遅いということはないだろ?
いつからだってスタートできる!
気付いた時からスタートすればいいんだ!
そうだろう?
時を戻そう。
という感じに^^
(時を戻そう!)
こんな風に
否定を全て肯定していってあげる!!
頭の中に松陰寺さんがいると思うと
めちゃくちゃ楽しくないですか??笑
書き換えってね、
楽しみながらやらないと疲れてしまい
いつの間にかやらなくなってしまうのです。。
せっかくこの方法でやっていこうと
決めたのにめちゃくちゃ勿体無い><
なので、
思考はゲーム感覚で見つけ
松陰寺感覚(!?)で書き換える!!w
これぜひ使ってみてください^^
楽しいと思えることでないと
続かないですからね^^
楽しみながら書き換えをして
理想の現実を創っていってくださいね^^
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CLASSY.2018年7月号に
掲載されました!!