一番大切な事 | 「カッコいい身体は人生勝ち組」パーソナルトレーナー ボデイビル競技歴37年 内藤 格 ないとういたる のブログ

「カッコいい身体は人生勝ち組」パーソナルトレーナー ボデイビル競技歴37年 内藤 格 ないとういたる のブログ

ボディビル競技歴35年
「神の身体を手に入れた男」
パーソナルトレーナー
内藤 格(ないとう いたる)
仕事
●パーソナルトレーナー
ゴールドジムイースト東京、出張、メールでの通信指導
●トレーニング関連用品販売
内藤商店 http://naitou-shouten.com/

何事にも屈しない強靭なメンタルとやると決めた事をいつまでも続ける事ができる継続力がなければどれだけ技術を知っていても結果は出ないと思う。


結果を出すには技術云々の前に何事にも屈しない強靭なメンタルといつまでも続ける事が出来る継続力がある事が大事だと思う。



ものすごく沢山のダイエットのやり方を知っている奴を知っているが、どんなダイエットをやってもとにかく続いた試しがない。

何年経ってもブクブク太っただらしない身体のままだ。

こいつは一生ダイエットなんか出来ないだろうと思う。

お前のそのやる気があるんだかないんだかわからない、いかにも自分に緩く甘そうなそのツラがダメ、と思う。

どんなに色々なやり方を知っていても、それをやり続ける強い意思がなければいつまで経っても何も得る事は出来ないだろう。

成果が出る前に投げ出して、自分で自分が恥ずかしいという自覚はないのかと思う。

いい歳した大人になったら、途中で投げ出しても誰にも叱られたりしないから、殆どの大人は子供のように我慢したり耐える事を辞め、逃げたり怠けたりてして楽する事を覚える。

何年も自分に緩く甘く生きてきた殆どの大人のメンタルは幼児未満の弱さだ。

殆どの大人はきつくなった時に耐えたり、努力を継続する事が出来ない。

自ら引き起こしただらしない生活習慣によって造られただらしない体型を変えるのは実現不可能な至難の技だろう。

正に自業自得、ミッションインポッシブル(遂行不可能)だ。

あなたはそのだらしない精神から叩き直した方がいいよと思う。

結果を出せない人って[俺には無理]とか[あの人は特別、俺はあの人みたいにはなれない]とか、うっすらわかっていると思う。

殆どの人間は口先だけは[頑張ります]とか[頑張ってますよ]とか調子のいい事を言ってるだけだ。

俺は[ああ、また言ってるわ、こいつも口先だけのハッタリ野郎か]って思う。

結果を出せる人ってほんとにごく僅かしかいない。

ボディビルだったら10万人に1人いるかいないか位だと思う。

結果を出せる人は

[何がなんでもやり遂げてやる]

という情熱や執念が常人離れしている。

人のネガティブやポジティブな普段の思考って顔にはっきり出てしまうと思う。

だから、人の顔を見ればその人がどんな思考をもって生きているのか一瞬で手にとるようにわかってしまう。