時に折れる事を許す

スクワット

110kg x 20回

折れない心の作り方

完璧主義を手放す

時に折れる事を許す

道は沢山あると知る

誰かに何かを期待しない

未来の不安は小脇に抱える

逆境を乗り越える経験を積む

現実的に安定しようとしない

最悪の事態を乗り越える覚悟をする

失敗して当たり前の大前提としてやる

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