17歳で筋トレを始めてボディビルの雑誌に載っている一流選手の身体を見て
「こんな身体になりたい。
このレベルまでなるには20年はかかるだろう。」
そして
「50歳過ぎてこんな身体だったらどんなにカッコいいだろう。」
と思いました。
↓今日撮りました。
最初から身体が完成するにはものすごく時間がかかるという事がわかっていたから時間をかけてじっくり取り組む事か出来たのだと思います。
1年間筋トレを続ける事が出来た人の割合は富裕層の割合と同じたったの0.3％と言われています。
多くの人達が筋トレをしてもすぐに変化を起こそうとしない身体に失望して筋トレを継続する事を諦めているのです。
どんな事でも大きな成果や結果を得るには相当の年月がかかる事を覚悟してじっくり時間をかけて取り組むことです。
筋トレを１年続ける事が出来た人、そしてカッコいい身体を手に入れることが出来た人は富裕層と同じ勝ち組だと思っています。
#カッコいい身体は人生勝ち組
この投稿を見てくださった皆様に感謝します🙏
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