競技歴34年の現役チャンピオンはチャンピオンを育成する

ワンダーウーマン東日本選手権大会でぶっちぎり優勝‼️🥇

パーソナルトレーニングで指導している岩井知子さんが昨日開催された東日本ボディフィットネス（ボディビル関連競技）選手権大会でオーバーオール（総合）優勝しました🏆

審査員に

「圧倒的だった👏（おそらく筋肉のサイズの事だと思います）」

と最高に嬉しいコメントをもらったそうです。

岩井さん、おめでとう㊗️ございました👏

岩井さんは「北斗の拳」などマッチョ系の漫画を読み身体を鍛える事に目覚め、子供の時から日本拳法、キックボクシングを行い、現在はボディビル系競技と並行してパワーリフティングの試合にも出場し、好成績を上げています。

前回のブログで

「現在指導している女性が80kgのバーベルで12回スクワットを上げた（男性なら160kg相当）」

と書いたのは岩井さんの事です。

60kgのバーベルでベンチプレス（男性なら120kg相当）を軽々とこなすまさに女戦士ワンダーウーマン岩井さん↓

2018年　東日本選手権大会　3位↓

2018年　ミス21健康美選手権大会　総合優勝↓

女性も高重量でトレーニングしてしっかりと筋肉がついている人はカッコいいと思います。

まさに「力と美の融合」です。

岩井さんが着ているウェアはこれ↓
http://naitou-shouten.com/283_1693.html

成功する人と失敗する人

【成功する人】

（1）成長を継続的に求める

（2）自分に誇りを持つ

（3）明確な目標を持っている

（4）他人の幸福に役立ちたい

（5）他人の長所を見つけ、褒める

（6）失敗も成功につながる一歩と認識している

（7）今を大切にし、１００％全力投球

（8）自己投資を続ける

（9）何事も信じて行動する

（10）時間を有効に活用する

（11）できる方法を考える

（12）可能性を信じ、挑戦し続ける

【失敗する人】

（1）現状に甘え、逃げ癖がある

（2）愚痴っぽくて言い訳ばかり

（3）目標が漠然としている

（4）他人のミスを許せない

（5）気まぐれで場当たり的

（6）失敗を恐れて何もしない

（7）どんどん引き延ばす

（8）途中で投げ出す

（9）他人の失敗を喜ぶ

（10）時間を主体的に創らない

（11）できない理由が先に出る

（12）不可能だ無理だと考える

現在まで34年のボディビルの競技生活で何回も優勝し、53歳の現在も現役、一般の部で優勝する実力を持つNPC Mr.ロサンゼルス -80kg級唯一の日本人優勝者内藤　格が

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●「ボディメイクのプロ」内藤　格（ないとう　いたる）のプロフィール

トレーニング歴　36年

ボディビル競技歴　34年

●1982 (16歳) 片道10kmの自転車通学でクラスで下位の方だったマラソンが半年でクラスのトップになった事から体を鍛えることに興味を持ち、17歳から自宅で腕立て伏せ、腹筋運動などから筋トレを開始、1985年から現在まで33年間にわたりボディビル競技を行い優勝多数

■ボディビルの主な競技戦績

●1988 全日本学生選手権 2位脚の部門賞獲得

●1989 (23歳) JBBF 東京クラス別ボディビル選手権大会 -65kg級優勝

●1990 (24歳) JBBF 世界アジア選抜（現在の日本クラス別）選手権大会 -65kg級 2位

●1990 IFBB アジア大会 -65kg級 6位

●1992 (26歳) JBBF ジャパンオープンボディビル選手権大会（無差別全国大会）4位

●2001 - 2015 CBBF セントラルジャパン・ボディビルディング・チャンピオンシップ

(米軍横田・横須賀基地　全国大会)

-80kg級優勝 x 5回、2位 x 1回、3位 x 2回

オーバーオール優勝 x 2回

●2003 (37歳) NPC トーナメント・オブ・チャンピオン -80kg級優勝

●2011 NPC Mr.ロサンゼルス -75kg級 2位

●2004 - 2016 (38 - 50歳) NPC Mr.ロサンゼルス -80kg級

2位 x 1回、3位 x 2回、4位 x 2回

●2017 NPC Mr.ロサンゼルス -80kg級優勝

NPC Mr.ロサンゼルス -80kg級　初の日本人優勝者

●2018 (52歳) CJBBF フレンドシップカップ（全国大会） -80kg級優勝