本日は、

「上級プライベートサロンのメンタルの整え方」
についてお話します。


 

 

こんなお悩みはないですか?

 

 

一人でサロンをやっていると
落ち込むとなかなか上に上がれない

 

もうやめた方がいいのかなって
ときどき思ってしまう

 

他のキラキラしたサロンのセラピストが
うらやましくなる

 

 

 

一人で営業していて

たまたまキャンセルが続いたり、

なかなか売上を作れなかったりすると
 

こんな気持ちがどんどん落ち込んでいきますよね。


メンタルが弱くなります(´;ω;`)

 

 

こんなため息がでるような気分

私も何度も何度も味わってます!

 

 

 

それってプライベートサロンなら
誰でも経験していることですよね。


 
 
そこで、こんな気持ちになった時の
「上級プライベートサロンのメンタルの整え方」について
お話します。
 
 
 

上級プライベートサロンのメンタルの整え方

1.まず自分を良いい気分にさせる
2.原点に戻る
3.現状を分析して数値で把握する

 

この3つを考えていきましょう。
 
 
 
1.まず自分を良いい気分にさせる

 

メンタルを鍛える時、
まずはじめに、

「フォーカス」するところを変えましょう。
 
 
マイナスにフォーカスしてその感情を味わっていても
マイナスのことしか生まれてきませんから。


メンタルを変えましょう。
 
 
自分を良い気分にさせる何か、
飲み物か、音楽か、風景か、ペットか、家族か、花か、場所か、・・・・


その時間を作って実行して
まずは自分を良い気分にしましょう。

 
気持ちよくなったら、
まわりのことすべてに感謝の気持ちが湧いてきます。
そこから現実が変わっていきます。
 
 

どこにフォーカスするかで

自分のメンタル(波動)が変わってくるので、

 
いい気分に戻る訓練をするのがいいですね。



 
2.原点に戻る

「なぜ、プライベートサロンをやっているのか」
「なぜ、プライベートサロンをやろうとしたのか」
 
最初の気持ちに戻って考えましょう。
 
 
最初の気持ちが変わっていなければ、
また前に進めるはずですよね。
 
 
私はいつも、そこに立ち返って
今の自分の気持ちを確かめています。
 

 
ただただ稼ぎたいと思ったから?
誰かを見返してやろうと思ったから?
 
 
きっと、
自分がすることで
直接人に喜んでほしいと思ったからですよね。
 
 
自分ができることで
人を喜ばせたい、幸せにしたいと思ったからですよね。
 
 
あなたの場合はいかがでしょう?
 

「理念」を作るのがいいですね。



 
3.現状を分析して数値で把握する
 

ただなんとなく不安、という場合があります。

 

 

それは、

現状把握ができていないから

 


これもメンタルに関係してきます。

 

 

きちんと数字を出して把握すれば、
そんなに暗くなる必要がなかったりします。



 

少ない数字でも客観的になって

 

それを眺めると冷静に判断することができます。

 

 

感情だけに振り回されず、
左脳もきちんと働かせて今の状態を把握すれば
何が必要か必要でないかが見えてきますよ。

 

 

 

売上・客単価・稼働率・リピート率・経費・粗利などの
数字を管理していきましょう。

 

 

 

 

おさらいすると

 

上級プライベートサロンのメンタルの整え方

1.まず自分を良いい気分にさせる
2.原点に戻る
3.現状を分析して数値で把握する

 

となります。

 

 

 

 

上級プライベートサロンなら
いつ辞めてもいいお小遣い稼ぎのサロンではなく、


10年以上の優良顧客様と歩いていく
その方の人生になくてはならないサロンでいたいですよね。

 

 

 

人生にはいろんなことがあって
サロン運営にもいろんなことが起こります。

 

 

 

そんな時は、

立ち返ってその場で足踏みし続ける

 


 

何かにつまずいてへこんだ時、
メンタルを整えるために大切なことかなと思います。

 


 

上級セラピストとして、
常にメンタルを整えて
自分をきちんとケアしていきましょう。



メンタルを整えることは、
プロフェッショナルなセラピストとして
とても重要で必須なことです。

 

 

 

 

本日は、

「上級プライベートサロンのメンタルの整え方」
についてお話し致しました。


 

 

今日もお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 

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