どんどん太る
どんどん弛む
悩めるアラフィフです
現在
自分のダイエットに向けて邁進中！
今回は
サプリメントの実証報告①です
実はこの５ヶ月ほど
ダイエットサプリメントを試してきました
まず
富士フイルムのメタバリアEX
毎食前に
2〜3粒
一日あたり８粒まで飲める
最初の
一週間は
何度もトイレに行くという感じでしたが
それから
便秘になりました（−＿−；）
同時に家族も服用！
家族は
みるみる腹周りに変化が現れ
血糖値が落ちる！ことがなくなりました
私は
約１ヶ月試したのですが
やはり
便秘がひどくなり
コーラックを飲む事になってしまいました
ちょっと合わないかな…と判断して
メタバリアプレミアムに変更してみることに
しました
明日に続く…