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食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターをしております、いとうたまきと申します。

食べトレとは、
こどもが、本来生まれ持った能力を最大限に引き出す食事法です。

私たちの生活は便利になったとはいえ、普通に食べていては病気になってしまうという時代です。2人に1人がガンをわずらい、数年後にはうつ病によって普通に学校に行けない子供＝不登校が増えると言われています。

では、どうしたらよいでしょうか？
私たちの体は食べたものでできています。
食べ物を変えれば体も変わってきます。
将来なりたい自分になれるような体づくりをしませんか？

食べた方が良いもの、そうでないもの、その理由をお伝えします。