長寿遺伝子の働き③　ミトコンドリアを活性化する

長寿遺伝子の働き③　ミトコンドリアを活性化する

転写因子PGC-1αを活性化し、ミトコンドリアの数を増やし、ミトコンドリアを活性化させます。私たちのエネルギーはミトコンドリアで生産されるATPによります。ミトコンドリアが活性化されてATPが増えることにより、慢性疲労の改善・冷え性の改善・運動持久力の向上など、エネルギーに満ちてきます。