2022/10/18

随分涼しくなりましたね

秋らしい季節になって過ごしやすくなりました

遅延アレルギーテストをしてから随分食リズムが変わりました

①ビール飲まなくなった

②カロリーより栄養素重視になった

③コーヒーの量が増えた

など・・・

ブレインフォグが解消し

眠いのがなくなった

これ本当にすごい

重金属テストでは

アルミニウムがぶっちぎりでレッドゾーン

早速缶ビール・缶詰系やめました

3ヶ月後のテストが楽しみ

今日も良い1日を・・・