運動不足 | 『いとう伸』のオフィシャルブログ

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講演家・営業経営コンサルタント、いとう伸。
講演家としては異例の口コミと紹介で年間公演数160回超☆☆☆
著書『つかみ一秒、あと楽勝!』『一夜漬け、伝わる!プレゼン』TV出演、「スター☆ドラフト会議」、「ありえへん∞世界(特別講義)」他プレス多数。

東京にいると、ついつい運動不足となる。

自宅にいると、朝夕の愛犬キャバ嬢ひよこの散歩と柔軟体操。

二男の公園同行とサウナ。

けっこうな運動量である。

さて、

夕方から出かけるので一駅歩くとしよう歩く人