糸島で「心と体を整えるダイエット」をお伝えしている
村川二三代です
何をしても痩せずに諦めていましたが、
60代で−20㎏のダイエットに成功しました。
でも当時は
何をしても痩せない
運動しても変わらない
食事を気を付けても続かない
「もう年だから仕方ない」
そう思っていました。
ご案内
現在、
「心と体を整えるダイエット体験会」をオンラインで行っています。
無理におすすめすることはありませんので
安心してお申し込みください✨
「少し気になる」
そんな方でも大丈夫です😊
LINE登録後に、お好きなスタンプと「体験会」と書いて送ってくださいね
もう痩せないと思っていた私が変われた理由
こんにちは。
お久しぶりです。
糸島で「心と体を整えるダイエット」をお伝えしている
村川二三代です😊
実は私、60代で
−20kgのダイエットに成功しました。
でも当時は…
何をしても痩せない
運動しても変わらない
食事を気をつけても続かない
「もう年齢だから仕方ない」
そう思っていました。
なぜ痩せなかったのか
今なら分かります。
痩せなかった原因は
食事でも運動でもなく
“整っていなかったこと”でした。
・我慢ばかりしていた
・自分を責めていた
・どうせ無理と思っていた
この状態では
体は変わりませんでした。
変わったきっかけ
私が変われたのは
「体」ではなく
「心」と「習慣」を整えたからです。
・体に必要なものを入れる
・自分を大切にする
・できたことを見る
この積み重ねで
少しずつ体が変わり
結果として−20kg。
そして今も
リバウンドしていません。
大人のダイエットは「整えること」
若い頃のように
無理な食事制限や
激しい運動は必要ありません。
大切なのは
心と体を整えること。
すると自然と
体は変わっていきます。
こんな方に届けたい
・何をしても痩せない
・年齢のせいだと思っている
・我慢するダイエットに疲れた
そんな方にこそ
知っていただきたいです。
最後に
年齢のせいにしていたのは
私でした。
でも整えたら
体はちゃんと変わりました。
同じように悩んでいる方に
少しでも希望になれば嬉しいです😊
ご案内
現在、
「心と体を整えるダイエット体験会」を行っています。
無理におすすめすることはありませんので
安心してご参加ください✨
「少し気になる」
そんな方だけで大丈夫です😊
昔の私
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こんにちは！
今日は心も身体も元気になれる、素敵なイベントのお知らせです✨
6月25日（水）に福岡・大名で開催される
**「美と健康マルシェ」**を開催させていただくことになりました🌿
このマルシェは、
癒し・美・健康をテーマにした小さな贅沢時間をご提案するイベントです。
🔹 LUCE（@luce.salon）
リラックスできるマッサージなどで癒しを提供✨
🔹 LINDY（@couturier_lindy）
猫ちゃんネイルチップやアクセサリーで指先から気分アップ♡
🔹 無添加そざいや こだわりもん（@kodawarimonn_official）
安心・安全な素材にこだわったお出汁やお塩などが並びます🍴
🔹 顔タイプ診断（@sayo_i47）
「似合う」が分かる！顔タイプ診断で自分の魅力を再発見✨
🔹 糸島健康ダイエット（@fumi_itoshimadiet）
糸島発・無理なく続けられる健康ダイエット法をご紹介🌿
🔹 ELEGANCE SPICE（@riekoyoshino）
心ときめくメッセージとアクセサリー🫚
ご来場の皆さまにとって
🌸 癒しとなる時間
🌸 喜びとなる時間
🌸 輝きとなる時間
そんな特別なひとときになるように、出店者一同お待ちしています✨
すぐ隣にはカフェもありますので、イベントの合間に美味しいドリンクや軽食でほっと一息も楽しめます☕️♡
📅開催日：6月25日（水）
🕰時間：11:30〜15:30
📍場所：CAFE GIFT（福岡市中央区大名1-2-5）
入場無料・出入り自由ですので、
お友達を誘ってお気軽に遊びに来てくださいね💕
当日は私も「糸島健康ダイエット」ブースでお待ちしております🌿
あなたにピッタリのキレイ痩せのヒント、お伝えします♪
ぜひお気軽にお声かけくださいね💗
📷 イベントの様子や準備の様子も、また更新しますのでお楽しみに♪
