妊婦になってから便秘になりまして・・・


いきなりこんな話でごめんなさいあせる



妊娠前は年に数回くらいしかそんな経験なかったから一日でもでないのがつらくて・・・。



そこで一日に2~3個プルーンを食べるようにしました。



そしたらちゃんとでる!!


だから汚くてごめんなさいあせる



いやー、プルーンの偉大さを知ったよ(笑)



だってさ、食べなかった次の日ほんとにでにくいでやんの。





これからも食べ続けていきます。



しかし寒いな~カゼ