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朝起きたら雪が積もっていた桑名です。
2月はまだ冬ですから寒いのは当たり前と思いつつ
寒すぎます。
そのせいか最近体の凝りがひどくて、
寒さで体が縮こまっているからでしょうね。
軽い体操をしたり、リブの散歩をしたりして
体を動かすようにしています。
