バースプランと入院セット
バースプランの紙を渡された時、
”帝王切開のバースプランって
何を書けばいいの？？”と思ったので、
わたしが実際に書いたことを紹介！
ついでに、入院セットで
持っていって便利だったなー
と思った物も纏めました
帝王切開のバースプラン
手術中に好きな音楽を流したい
事前に確認して、CDであればOKでした。なので、CD-ROMに好きな音楽を入れて持ち込み。術中めちゃくちゃ怖かったので、気が紛れて良かった
術中、怖いので手を握って欲しい
助産師さんが握ってくれました。
出産したら
赤ちゃんの写真を撮って欲しい
手術室内は写真NG。
一足先に赤ちゃんがNICUに運ばれたので、その途中で夫が保育器越しに写真を撮ってくれました。
あと、双子がNICUにいる間、NICUのスタッフさんがちょこちょこ赤ちゃんの写真を撮ってくれて、印刷したものをプレゼントしてくれました
痛みに弱く、初めての手術・出産で
とにかく怖い、不安
母体の早期回復を最優先させたいので、術後は鎮痛剤等を積極的に使いたい
なども書いておきました
病院によって色々と異なると思うので、確認してみてください～！
入院準備品で便利だったもの
病院から貰う出産入院セットに
基本的なものは全て入っていたので、
足りないものだけ持参しました。
持っていって便利だったものは
下記の通り。
衣類系
・セパレート上下 前開きパジャマ
病院から支給されるパジャマは薄手のワンピースタイプだったので、寒い時に下にズボンを履いたり、上着だけ羽織物として着たりして何かと便利だった。
・帝王切開用腹帯
傷口が固定されると痛みが軽減するので、あって良かった！！
たぶん腹帯は病院の売店とかでも売ってるけど、売店まで歩く気力がないので持っていった方が楽。
・帝王切開用産褥ショーツ
病院からも何枚か産褥ショーツを支給されるけど、帝王切開用ではない。
マジックテープが当たって痛い、みたいなコメントがあったので、念の為帝王切開用の開かないタイプも持参。
シャワー解禁後はこちらの方が柔らかくて履き心地が良かったので、愛用しました。
・室内ばき用の靴
NICUに行ったり、結構歩行が多いのでサッと履ける靴がおすすめ。
シャワーに行く時はサンダルみたいなのが便利だけど、病院によってはNGなので確認を。
洗面用具・衛生用品系
・保湿剤系
(リップクリームやハンドクリームなど)
とにかく乾燥してる＆コロナ禍で何度も手洗い＋除菌したので手がめちゃくちゃ荒れた。全身に使える保湿剤が1つあると便利。
・スパバッグ
シャワーに行く時用。シャンプーなど洗面用品を入れて、そのまま持っていけるので便利。
・ヘアゴム＆前髪クリップ
授乳の時に髪がめっちゃ邪魔
ミディアム以上の人は持っていった方がいい。
・除菌消臭スプレー(携帯サイズ)
シーツって3日に1度くらい交換あるのかなーと思ってたら入院期間中交換がなかった…
術後は結構汗もかいてたし、気になったのでスプレーでｼｭｯｼｭしてました。
・身体を拭けるシート
シャワー解禁まで身体が洗えないので、持っていくと便利。(清拭用のタオルは病院で貰えるけど、もっとさっぱりする)
食品系
・水500mlペットボトル(泊数分)
・ペットボトル用ストローキャップ
帝王切開当日～術後しばらくは起き上がるのがかなりつらいので、ストロー付きのペットボトルだと寝ながら零さず飲めて便利！
・のど飴
手術翌日の6時から水の摂取OKに。
飴もOKだったので、空腹を紛らわせたり気分転換に。乾燥対策にも！
・お菓子
産後食がめちゃくちゃ豪華でボリューミーな病院だったけど、産後は授乳のせいか？常にお腹がすいてたので持って行って良かった。
その他
・延長コード＆結束バンド
とにかくスマホが近くにないと何かと困るので、延長コードでしっかり長さを確保。
たまに充電器のコードが床に落ちてしまうことがあるので、結束バンドでベッド柵にくくりつけておくと落ちないよ！
・S字フック＆バスケット
ベッド柵に取り付ける用。ハンドクリームやリップクリーム、のど飴などちょっとしたものを寝たまま取り出せて便利
持っていけば良かったと思ったもの
・ハンガー(クリップ付き)
備え付けのハンガーが2本しかなく、入院当日に着ていた服を掛けたらハンガーが足りなくなってしまった。
手拭きタオルを引っ掛けたりする用に、もう1～2本ハンガーがあれば良かったなーと思いました。