ジムの営業が始まる前の１時間、朝の９時からプールの全５コースを借り切って、レベル別、種目別に練習を行う。
平日よりも早起きして今日初めて参加してきました。
いつもは車で30分以上かけて行っているんだけど、、今日は親が車を使うそうなので仕方なくチャリで。
妹が通っていた高校の近くなので道を教えてもらい、途中で迷いながらも40分ほどで着くことができた。
もうこの時点でいい運動になってる。。
途中、石神井川沿いの八重桜並木なんかを眺めながら行けたのであんまし苦じゃなかったな。
ホント、チャリで外を走るにはいい季節です。
ジムに着くと20人以上は人が集まってた。
みんな朝から元気だよねぇ、、。
ま、自分もその中に入ってるんだろうけど。。
メニューはスピード練習を中心に1400ｍほどしか泳がない。
往復チャリなので、これぐらいのメニューがありがたい。
最後は飛び込みやダッシュ、タイム計測などをしてもらい10時で終了。
あー、気持ちよく泳げた。
・・・とは言っても今は原因不明のスランプ。
全然早く泳げない。。
今日も50Frは31秒後半だったし・・・
月末の大会までには調子戻るといいけど。。
そんなこんなで帰りもチャリ。
行きに迷った道を上手く通って帰れました。
朝っぱらからこんな運動する事になるとは！！
でも超清々しかった。
来遊も晴れたら参加しようかな。
今日はこれから親が軽井沢に行くようなので、、ついて行こうかな。
夜ゴハンはステーキのようなので、トレーニングウエア持って行って明日の朝走って消化しないとかな。。
・・・どんだけ運動好きなんじゃ、ワタシ。
運動好きなんじゃなくて食べるのが好きなんだ。
でも太りたくないから、、体動かして消費してるだけ。
あー、食べても太らないカラダが欲しいぜよ。。
ジムへの通り道の八重桜通り。
あんましキレイに撮れなかったけど。
