お昼に先輩が最近アルツハイマーのドキュメンタリーを見た話をしてくれた。
簡単なテストで予備軍度合いがわかるみたいで、やり方と結果を聞いていたら２人とも当てはまる、当てはまる。
普段外に出て仕事をしている人でもなるみたい。
やばいなー。
脳トレ必要だなぁ。
やっぱり昨日見学会に行ったヒルズのライブラリーに申し込んでみるべきかしら。
出社前にそこで勉強して頭動かしてから会社に向かうの。
うーん、でも朝から勉強するならジム行きたいよなー、と結局自分の得意分野に持ってこーとする(^_^;)
本気で身体だけじゃなくて脳ミソ動かすことも考えないと！
最近、人の話を全然覚えていられないんだよね。。
決して興味がない訳ではないのに。
１分前に話したことでも、繰り返せと言われたらちゃんと繰り返せる自信ないし。。
自分てもともとあまり他人に興味がなくて積極的に人と会話してこなかった事が原因なのかしら。。
とにかく何かしないと！
と、言いながら今日もこれからプールに向かいます。。