昨日走ろうと思ってたけど寝坊してしまったので、、今日、ジムまで走って行くことに。
ジムまでは５キロないくらいかなー？
２５分かからないで着いちゃった。
でも結構疲れた・・・
思ってたより早く着いてしまったので、ランニングのダウンとスイミングのアップも兼ねて20分ほど泳ぐ。
その後レッスン。
１時間で2000ｍ。
今日は100ｍがメイン。
ちょっと疲れた。
帰りは電車で帰ろうと思ったけど、、ランニングウエアで電車に乗るのがちょっと恥ずかしかったので帰りも走って帰りました。
さすがに途中何度か歩いたけど。
今日はもう疲れて眠い・・・
よく眠れそうだぁ。